KOCHIうしおえライフウォーク

いつの間にか歳を重ねて来たけれど、未来は自分らしく穏やかで健康な自分でいたい😊
まずは、頭しっかり！腰、足、丈夫に！

体験をお待ちしています❣
歩きましょう、お喋りしましょう、気持ちを分かち合える仲間が待っています🚶‍♂️

毎月２回のウォーキング（足、腰の強化）と楽しい会話（脳トレ）を行いながら健康寿命を保ち、
自立した生活を送ることを目的としています。健康意識の高い仲間が集まりました。


＊公益信託高知市まちづくりファンド　助成事業＊

＊協力＊
・高知潮江包括
・高知市社会福祉協議会

概要

日程

費用

無料

会場

潮江地域を拠点に、市内をウォーキングしています。